腾讯体育讯 北京时间1月25日,火箭主场对阵灰熊,火箭上半场只获得35分、最多时掉队13分,帕森斯下半场连入10个三分球带动火箭展开追击,但收官阶段火箭仍被灰熊压制,最初8.1秒火箭错过绝杀机遇,最终火箭87-88负于灰熊。火箭3连胜被终结。帕森斯砍下34分缔造生活生计新高,哈登11投2中只获得10分,但13次助攻也创下生活生计新高;林书豪6投4中,数据为9分3助攻2抢断1篮板1封盖。本场之星:帕森斯飙出NBA记载
此前的NBA半场三分球射中数记载,是德隆-威廉姆斯所连结的半场9个三分球(11投);而此战的帕森斯,不只是下半场射入10个三分球缔造了新记载,他这10个三分球更是10投连中![……]

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  练瑜伽 | 瑜伽糊口,还缺一个你。
-Namaste-
Preface
小编每回保举的这些锻炼臀部的动作,不管是意志锻炼、深蹲、抬腿、有氧锻炼,都是在让你成长为更好的本人。
来历收集,若有侵仅请奉告删除其实,熬炼臀部是很成心义的,它不止于塑形,更多的,是提拔你全体的健康程度。为什么这么说?借用某个臀部锻炼专业人士的话说,臀部的锻炼能够削减你的委靡感,你的背部痛苦悲伤,膝盖关节的健康,让全身都变得健旺。
今天的三个臀部锻炼动作,能够帮你脱节扁平臀,还能给你健康的身体,佳人们要花时间熬炼哟~
1单腿深蹲站姿,双脚分隔与臀同宽,抬起右脚。曲左膝,臀部向后,连结1秒,然后顿时回到上面的[……]

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  健身的小伙伴们周日好,
今天这篇文章要给大师引见一位
“全球最美女童”。她叫马蒂,
8岁的她具有超高颜值,
被外国媒体誉为“全世界最美女孩”。
父母也喜好给她打扮服装,
在大世人眼里她就像一位小公主,
走在路上城市有人给她送花。因为女儿其实是太标致了,
父亲担忧她会遭到各类干扰和骚扰,
于是决然辞去工作,
当起女儿的贴身保镖。接下来就一路感触感染下,
这位全世界最标致的女孩,
看看如许标致的女儿你想要吗?最初再来看一段马蒂的视频
(视频来历:腾讯旧事)
想要如许的女儿就点
– END –
图片视频素材源自收集,版权归原作者所相关注爱健身答复环节词
胸部丨腿[……]

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  (NBA授权正版手游最强NBA)
《最强NBA》是我们本年最主要的一个产物,我们本身对这款游戏寄予厚望。从名字就能够看得出来,最强NBA嘛,我们但愿它在NBA球迷里面代表最棒、最好、最强的一款篮球游戏,基于这些考虑,我们其时就在想,讲解的话,到底是选择谁来比力合适?在录音师的张指点
我们列出一个所有讲解员的清单,张指点排在很靠前的位置,但其时感觉独一可能不合适的,就是担忧张指点春秋偏大,可能会在感情上不敷激动慷慨。但张指点是中国NBA讲解第一人,很能代表讲解这个范畴的一个地位,是代表NBA的一个金字招牌,并且他粉丝又出格多,无论从哪个角度看都是最合适不外的第一人选。
我们就让音频组的[……]

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  这篇文章分享的是8个最好哑铃操练动作,能够说都是复合操练动作。复合锻炼动作能同时刺激多个大肌群,把极大的负重加在大量不联系关系的肌肉上,使得那些肌肉不得不协同工作,其肌肉增加结果是惊人的。具体如下:
动作1:直立哑铃弯举+推肩(熬炼手臂肱二头肌和肩部三角肌)
动作2:哑铃负重深蹲(熬炼腿、臀等部位)
动作3:仰卧哑铃提拉(熬炼胸、背、三甲等部位)
动作4:哑铃负重走(也叫农夫走,操练时需要大的负重分量行走)
动作5:哑铃负重深蹲推肩(熬炼腿、肩部肌肉)
动作6:单臂哑铃卧推(熬炼胸部肌肉,以及肱三头肌) 动作7:哑铃甩摆(熬炼腰、腿、肩部肌肉) 动作8:单臂哑铃荡舟[……]

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  中奖
彩票5月7日晚,江苏无锡一彩民独揽大乐透16052期追加头奖2注,收成4776万元总奖金,令无数人艳羡不已。5月11日上午,中奖者丁先生在三位亲属伴随下来到省体彩核心领奖。
5月7日晚无锡彩民中出4776万元的动静传开后,大奖很快便成为了本地的热议话题,而中出大奖的52421体彩网点更是一夜爆红,良多附近居民前往领会环境,趁便沾沾喜气。却是中奖者丁先生本人,由于这几天忙着工作,没踏进网点一步。丁先生引见说,“我单元比来几天事多,不断加班,晚上回家倒头就睡,这几天也没顾上买彩票,更别提对奖了,今天晚上在伴侣圈里看到这家网点中了大奖的动静,才想起本人也在那里买了大乐透,拿出来一看,嘿[……]

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   视频时长:01分17秒

  
肉搏迷出品
MMA现现在良多MMA赛事好比最出名的UFC,都不答应用过胸摔法,特别是以敌手头部着地为动机的,都禁止了,次要仍是颠末评估证明这种体例的危险性过高。然而视频中的角逐仍然沿用着晚期Pride的保守,将敌手砸摔事后,还不忘补上几刀。
更多内容,请搜刮微信号gedoumicom 肉搏迷游戏频道震动上线,诚邀大师亲测!点击阅读原文,体验劲爆肉搏游戏!保举阅读
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  来历:这里是美国 微信号 America_hq
她已经是电视荧屏上最受接待的 ” 老友瑞秋”,后来她是备受狗仔关心的 “苦情前妻 “,此刻她再次成为全球最美的女人。她就是詹妮弗 · 安妮斯顿——永久的美国甜心。《人物杂志》(People Magazine)自1974年创刊以来,曾经成为美国人不成或缺的周刊读物,各类票选勾当更是极具目标性意义。在其最新发布的“2016全球最美女性”中,47岁的詹妮弗·安妮斯顿(Jennifer Aniston)力压众女星,拿下第一。
其实,这是她睽违12年、第2次再登最美宝座。上一次是2004年,她35岁……那一年,《老友记》拍到最初一季。
她凭仗“瑞[……]

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  腾讯体育1月5日讯 在贫乏詹姆斯的环境下,骑士主场虽顽强抵当,却仍以90-109输给小牛,客队5连胜,客队比来6场角逐输掉5场。乐福砍下赛季新高30分,外加10篮板,欧文因背伤第三节退场。小牛方面,全队6人得分上双。
本场之星:埃利斯轻松砍分
虽然全场只打了26分19秒,不外埃利斯的刷分速度照旧惊人,全场15投8中,这位得分后卫砍下20分,令骑士感应头痛的是,埃利斯的得分既野蛮又蛮横,这边乐福好不容易强攻到手,埃利斯便当即在距离三分线还有1米远处间接干拔射中,令防守颇为无法。
角逐走势:小牛轻松胜出
没有詹姆斯,乐福见义勇为成为球队焦点,开场后骑士并不处下风,欧文助攻汤普森暴扣后,[……]

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